产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 芡实枸杞银耳羹的做法,芡实枸杞银耳羹怎么做,芡实枸杞银耳羹的功效,芡实枸杞银耳羹的做法,芡实枸杞银耳羹怎么煮,芡实枸杞银耳羹怎么做

芡实枸杞银耳羹的做法,芡实枸杞银耳羹怎么做,芡实枸杞银耳羹的功效,芡实枸杞银耳羹的做法,芡实枸杞银耳羹怎么煮,芡实枸杞银耳羹怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 籣草児  |  2023-01-09
主料:
银耳20 克芡实40 克

辅料:
枸杞子15 克

配料:
冰糖50 克

芡实枸杞银耳羹的做法步骤

1.准备好银耳、芡实、冰糖、枸杞子。

2.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3.银耳倒入饭煲,加入适量冷水,炖煮20分钟。

4.芡实洗净,倒入银耳中,继续炖煮20分钟。

5.加入冰糖,煮5分钟。

6.加入枸杞子,煮5分钟。

7.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

小窍门&温馨提示

1、我买的芡实比较新鲜,无需泡发即可煮烂。

2、芡实有较强的收涩作用,大便干燥、腹胀者及产妇不宜食用。

3、芡实一次切忌食用过多,对脾胃不益,且难以消化。


TAGS:羹类 汤羹 老人 秋季食谱 小雪 宴客菜 其他菜系 晚餐 银耳
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 柿子面包的做法,柿子面包怎么做,柿子面包制作方法,柿子面包能一起吃吗,柿子面包百科,柿子面包营养
下一篇: 果仁糍粑团的做法,果仁糍粑团怎么做,糍粑和团子,果仁红糖糍粑,糯米糍粑团,糯米糍团子

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7